Viele Menschen leiden unter Kiefergelenksbeschwerden, knirschen mit den Zähnen oder beissen Nachts die Zähne zusammen. Oft ist eine verspannte Kiefer - Kau - Muskulatur die Ursache dafür. Die Kaumuskulatur besteht aus 4 paarigen Muskeln. Die Kiefermuskulatur ist eng mit der Stressachse des Körpers verknüpf und daher neigen wir in belastenden Situation dazu die Zähne zusammen zu beissen. Chronisch verspannte Kaumuskulatur führt nicht selten zu Tinnitus, Migräne, Kopfschmerzen, Schwindel oder Nackenbeschwerden.
Mit Hilfe gezielten Übungen und Myoreflextherapie können diese Beschwerdebilder gelindert werden. Durch die Entspannung der Kiefermuskulatur kann auch chronischer Stress im Körper reduziert werden.
Wusstest du übrigens das der M. masseter (grosser Kaumuskel) der stärkste Muskel im menschlichen Körper ist?